【2026年版】社交ダンスの種類を徹底解説！初心者が知りたい全10種目の違い

「社交ダンスって、なんだか敷居が高そう……」そう感じていませんか？2026年現在、社交ダンスは健康維持や新しい趣味として、幅広い世代で再び注目を集めています。

でも、いざ始めようとすると種目の多さに驚いてしまいますよね。

この記事では、社交ダンスの全10種目の違いを、初心者の方にも分かりやすく整理しました。自分に合うダンスがどれか、一緒に探するのがいいです。私は”初心者が迷わず一歩を踏み出せる”視点でまとめます。

社交ダンスの種類は大きく分けて2つ！「スタンダード」と「ラテン」の違い

社交ダンスの世界は、大きく「スタンダード」と「ラテン」という2つのカテゴリーに分かれています。

これを知っておくだけで、教室のパンフレットや動画を見たときの理解度がぐっと深まります。まずは、それぞれの雰囲気がどう違うのかを、ざっくりと掴んでみてください。実は、踊り方だけでなく、着る衣装や音楽のノリも全く別物なんです。

優雅に宮廷を舞う「スタンダード（モダン）」の特徴

スタンダードは、かつてのヨーロッパの宮廷舞踏をルーツに持つダンスです。

男女が向かい合い、両腕を組んだ「ホールド」という形を崩さずに踊るのが最大の特徴ですね。

燕尾服やロングドレスを身にまとい、フロアを大きく滑るように動く姿は、まさに社交ダンスのイメージそのもの。

音楽もクラシックや映画音楽のような、ゆったりとした美しい旋律が中心になります。

この3つのポイントを意識すると、スタンダードの優雅さが理解しやすくなります。

特に「常に相手とコンタクトしている」という点は、初心者の方が最初に驚く部分かもしれませんね。

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情熱的で躍動感あふれる「ラテンアメリカン」の特徴

一方でラテンアメリカン（通称ラテン）は、キューバやブラジルなどのリズムをベースにした、エネルギッシュなダンスです。

スタンダードとは違い、手を離して踊ったり、激しく腰を振ったりする動きが多く含まれます。衣装も露出が多めで、フリルやスパンコールが輝く華やかなものが多いんです。

音楽も打楽器のリズムが強調された、思わず体が動き出すような曲が使われます。

ラテンは個々の表現力が試されるダンスでもあります。

スタンダードが「二人で一つの形を作る」のに対し、ラテンは「二人の対話を見せる」ような感覚に近いかもしれません。

初心者がまず最初に覚えるべき「パーティーダンス」とは？

本格的な10種目に入る前に、多くの教室で最初に教わるのが「パーティーダンス」です。これは、狭い場所でも気軽に踊れるように簡略化されたダンスのこと。

ブルースやジルバといった種目がこれにあたります。

実は、今回詳しく解説する10種目とは別に、社交の場での「マナー」として覚えるべきステップなんですね。

これらのダンスはステップが単純なので、運動が苦手な方でもその日のうちに踊れるようになります。

まずはここから始めて、踊る楽しさを知るのが上達の近道ですよ。

音楽に合わせて歩くだけの「ブルース」

ブルースは、ゆっくりとした4拍子の音楽に合わせて歩くだけの、最も簡単な種目です。

ホールドの組み方や、相手との距離感に慣れるには最適なんです。

初めて教室に行った際、緊張で足が震えていても、ブルースなら自然とリズムに乗れるはず。

まずは「相手と一緒に歩く」という感覚を、この種目でじっくり味わってみてください。

くるくる回って楽しい「ジルバ」

ジルバは、アップテンポな曲に合わせて踊る、すごく陽気なダンスです。女性が男性の腕の下をくぐって回る動きが多く、パーティーでは一番の盛り上がりを見せます。ステップ自体はとてもコンパクトなので、広いスペースがなくても大丈夫。

2026年の現在でも、結婚式の余興や地域の交流会で、最も親しまれているパーティーダンスの一つですね。

優雅な5つの王道！スタンダード（モダン）種目の特徴と魅力

結論から言うと、初心者がスタンダードの中で最初に挑戦すべきなのは「ワルツ」一択です。理由は、すべてのスタンダード種目の基礎となる「ライズ（背伸び）」や「スイング（揺れ）」の動きが、最も分かりやすく凝縮されているからです。ワルツを習得すれば、他の種目への応用が驚くほどスムーズになります。

迷ったらまずはワルツから始めてみてください。

社交ダンスの代名詞！3拍子の華麗な「ワルツ」

ワルツは、社交ダンスと聞いて誰もが思い浮かべる「ズン・チャッ・チャッ」という3拍子のダンスです。

ゆったりとした音楽の中で、波のように上下する「ライズ＆フォール」という動きが特徴。フロアを大きく旋回する姿は、まるでお城の舞踏会に迷い込んだような気分にさせてくれます。初心者の方でも、ドレスの裾がふわっと広がる感覚を味わえば、すぐに虜になってしまうはずです。

この3つの要素が組み合わさることで、ワルツ特有の浮遊感が生まれます。最初は足元がふらつくかもしれませんが、慣れてくると空を飛んでいるような心地よさを感じられますよ。

お姫様気分を味わえる衣装と動き

ワルツの最大の魅力は、その圧倒的な「非日常感」にあります。普段の生活では絶対にしないような大きな歩幅で歩き、背筋をピンと伸ばして相手と見つめ合う。

例えば、平日の仕事帰りに教室へ寄り、着替えてワルツを踊り始めた瞬間、日常のストレスがスッと消えていく感覚。そんな驚くほどのような体験ができるのが、この種目の素晴らしいところなんです。

基本ステップ「ボックス」の重要性

ワルツの基本は、床に正方形を描くように動く「ボックス」というステップです。

これが意外と奥が深く、ただ四角く歩くだけではワルツになりません。

足の裏全体を使って床を押し、滑らかに体重を移動させる。

この感覚を掴むまでが少し大変ですが、一度できるようになれば、自分の体が楽器の一部になったような不思議な一体感を楽しめるようになります。

鋭いキレと情熱的なストップがかっこいい「タンゴ」

タンゴは、スタンダード種目の中で唯一「ライズ＆フォール」がない、異色のダンスです。

膝を軽く曲げたまま、猫のように忍び寄るような鋭い動きが特徴。

音楽もアコーディオンの音色が響く、情熱的で少し哀愁漂うものが使われます。他のスタンダード種目のような「揺れ」がない分、力強さとスピード感が強調される、とてもドラマチックな種目ですね。

タンゴは、他の種目とはホールド（組み方）も少し違います。

より密着度が高く、男性のリードがダイレクトに伝わるため、ペアとしての連動感を最も強く感じられる種目だと思います。

首の動き（ヘッドターン）で決めるキレ

タンゴのかっこよさを左右するのが、パッと横を向く首の動きです。これを「ヘッドターン」と呼びますが、初心者の方が一番苦戦するポイントでもあります。鏡の前で何度も首を振る練習をしても、踊りの中ではタイミングが合わない。

そんなもどかしさもタンゴの醍醐味です。

ピタッと動きが止まった瞬間の静寂は、踊っている本人たちにしか分からない快感があります。

アルゼンチンタンゴとの違いについて

よく混同されますが、社交ダンスのタンゴ（コンチネンタルタンゴ）とアルゼンチンタンゴは別物です。社交ダンスのタンゴは、より競技性が高く、フロアを反時計回りに進んでいくルールがあります。あえて今回は、より即興性の高いアルゼンチンタンゴは「別のダンス」として候補から外しました。

まずは基本の型があるコンチネンタルタンゴで、キレのある動きを身につけるのがおすすめです。

流れるような滑らかな動きが美しい「スローフォックストロット」

スローフォックストロット（通称スロー）は、4拍子のジャズ調の音楽に合わせて踊る、とても洗練されたダンスです。名前の通り、ゆっくりとした動きが中心ですが、実はスタンダードの中で最も難しいと言われることもあります。

というのも、動きを止めずに「流れるように」踊り続ける必要があるからです。

熟練のペアが踊るスローは、まるで氷の上を滑っているかのように見えます。

スローを踊りこなせるようになると、周りから「あの人、踊れるな」と一目置かれるようになります。

まさに、中級者への登竜門とも言える憧れの種目ですね。

散歩するように踊る「フェザーステップ」

スローの基本ステップに「フェザー（羽）ステップ」というものがあります。

鳥の羽が舞い降りるように、ふわりと足を出す動きです。これが、分かっていても難しい。例えば、休日の公園をゆっくり散歩しているときのような、リラックスした状態をダンスで表現する。

力みすぎると動きがギクシャクしてしまい、スローの美しさが損なわれてしまうんです。

脱力の美学が、ここにはあります。

音楽の余韻を楽しむ「ため」の感覚

スローの魅力は、音楽の拍と拍の間にある「余韻」を踊ること。

1、2、3、4というカウントだけでなく、その間の「＆（アンド）」の部分でどれだけ粘れるか。この「ため」の感覚が掴めると、ダンスの表現力が一気に広がります。

最初は音楽に追いかけられているような感覚になりますが、次第に音楽を自分でコントロールしているような感覚に変わっていく。

その変化がたまらなく楽しいんです。

軽快でスピーディーな「クイックステップ」と「ヴェニーズワルツ」

スタンダードの最後を飾るのは、スピード感溢れる2つの種目です。

クイックステップは、20世紀初頭のジャズの影響を受けた、跳ねるようなステップが特徴。

一方のヴェニーズワルツ（ウィンナワルツ）は、ワルツの倍近い速さで回転し続ける、すごくダイナミックなダンスです。

どちらも体力を使いますが、踊り切った後の爽快感は格別ですよ。

これらの種目は、一見すると「初心者がやるのは無理そう」に見えるかもしれません。

でも、基本的なステップ自体はシンプルなので、リズムさえ掴めれば意外とすぐに楽しめます。

フロアを駆け抜けるクイックステップの疾走感

クイックステップは、とにかく「走る」ダンスです。

ただし、ただ走るのではなく、相手と組んだまま軽やかにステップを踏みます。

例えば、朝の通勤で駅の階段を軽快に駆け上がるときのような、あのリズム感。

それがダンスになったイメージです。2026年の競技会でも、最も観客が盛り上がる種目の一つ。弾むようなピアノの音色に合わせてジャンプする瞬間は、最高のストレス解消になります。

ヴェニーズワルツで味わう三半規管の限界

ヴェニーズワルツは、ひたすら右回りか左回りに回転し続けるダンスです。

ディズニー映画の『シンデレラ』で踊られているのが、まさにこれ。1分間に約60小節という猛スピードで回るため、最初は目が回って真っ直ぐ歩けなくなることも珍しくありません。でも、遠心力を味方につけてフロアを滑走する感覚は、他の種目では絶対に味わえない特別なものです。

リズムに乗って楽しく踊る！ラテン5種目の特徴と魅力

ラテンアメリカンのダンスは、スタンダードとは対照的に「個のエネルギー」を爆発させる楽しさがあります。ここで一つ、上位サイトとは少し違う視点をお伝えしましょう。一般的に「ラテンは激しいから若者向け、スタンダードは優雅だから年配向け」と言われがちですが、実はそうとも言い切れません。

例えば、ラテンの代表格である「ルンバ」は、動きがかなりゆったりしており、激しい運動が苦手な方にこそおすすめなんです。

条件次第では、ラテンから入るほうが楽なケースもあるんですよ。

「愛のダンス」と称されるゆったりした「ルンバ」

ルンバは、ラテン種目の中で最もテンポが遅く、男女の愛の葛藤を表現するダンスです。

ゆったりとした4拍子の音楽に合わせて、しなやかに腰を動かし、相手を誘惑したり拒絶したりするドラマを踊ります。激しく動き回る必要がない分、指先の表情や体のラインの美しさが重要になります。大人の色香を漂わせる、かなり情緒的な種目ですね。

ルンバは「静」のダンスと言われることもあります。動いていない瞬間にどれだけ感情を込められるか。そこが、ルンバを踊る上での最大の楽しみであり、難しさでもあります。

床を「こねる」ような独特の足使い

ルンバのステップは、ただ足を出すだけではありません。足の親指側で床をしっかりと捉え、まるで粘土をこねるように体重を移動させます。

これを「クカラチャ」と呼びますが、この動きがラテン特有の美しい腰のラインを作るんです。

最初は足首が痛くなるかもしれませんが、この足使いをマスターすると、普段の歩き方まで見違えるほど綺麗になりますよ。

言葉を使わないコミュニケーションの極致

ルンバを踊っていると、相手の手の温もりや、呼吸のタイミングが驚くほど繊細に伝わってきます。例えば、夕暮れ時の静かな部屋で、大切な人とゆっくり会話を楽しんでいるような感覚。

言葉にできない想いを、ステップに乗せて伝える。

そんなロマンチックな体験ができるのは、10種目の中でもルンバだけかもしれません。精神的な充足感がとても高いダンスです。

明るくキレのあるリズムで踊る「チャチャチャ」

チャチャチャは、ルンバと同じ4拍子ですが、テンポが速くとてもコミカルなダンスです。

「1・2・3・チャ・チャ・チャ」という独特のリズムに合わせて、小刻みにステップを踏みます。ルンバが「しっとりとした愛」なら、チャチャチャは「弾けるような恋」といったところでしょうか。踊っているだけで自然と笑顔になれる、ラテンの入門に最適な種目です。

この種目は、正確なリズム感が求められます。

でも、あまり難しく考えず、音楽に合わせて「チャ・チャ・チャ」と足を動かすだけで、不思議と気分が明るくなってくるから不思議です。

1拍の中に2歩踏む「シャッセ」の快感

チャチャチャの代名詞とも言えるのが「シャッセ」という動きです。音楽の4拍目と1拍目の間で「チャ・チャ・チャ」と素早く3歩動くステップのこと。

これがピタッと音楽にハマったときの快感は、病みつきになります。

例えば、お気に入りのアップテンポな曲を聴きながら、指先でリズムを刻んでいるときのような高揚感。それが全身の動きになったのが、チャチャチャなんです。

社交ダンス界の「アイドル」的な存在

チャチャチャは、その明るさからデモンストレーションや競技会でもかなり人気があります。

2026年の最新トレンドでは、K-POPや現代のポップスをチャチャチャのリズムにアレンジして踊るスタイルも増えていますね。

伝統的な社交ダンスの枠を超えて、最も「今っぽさ」を感じられる種目かもしれません。リズムに乗るのが好きな方には、これ以上ない選択肢です。

ブラジルの情熱と弾むような動きが特徴の「サンバ」

サンバといえば、リオのカーニバルを思い浮かべる方が多いでしょう。社交ダンスのサンバも、その情熱的なエッセンスを存分に引き継いでいます。

最大の特徴は「バウンス」と呼ばれる、膝をクッションのように使った弾む動き。フロアを円状に進みながら、激しく腰を前後させ、全身でリズムを刻みます。ラテン種目の中で最も体力を消耗しますが、その分、楽しさも爆発的です。

サンバのリズムは少し複雑で、1a2（ワン・エン・ツー）という独特のカウントで踊ります。

最初は足がもつれそうになりますが、一度リズムに乗ってしまえば、もう止まれません。

膝でリズムを刻むバウンスの習得

サンバのバウンスは、ただ上下に揺れるだけではありません。

膝を曲げると同時に、骨盤を前後に動かす「ペルビック・チルト」という動きが加わります。これがサンバ特有の「うねり」を生み出すんです。

鏡の前で自分の腰の動きを確認しながら、音楽のビートに合わせてバウンドする。

まるで自分が打楽器の一部になったような感覚は、サンバでしか味わえない醍醐味です。

パーティーで一番盛り上がる「サンバ・ロール」

サンバの見せ場の一つに、二人が組んだまま大きく円を描くように上体を倒す「サンバ・ロール」があります。

ダイナミックで華やかなこの動きは、見ている人を圧倒します。例えば、ジェットコースターで急カーブを曲がるときの、あの遠心力とスリル。

それを自分の体でコントロールしながら踊る楽しさ。サンバをマスターすれば、どんなパーティーでも主役になれること間違いなしです。

闘牛士をイメージした「パソドブレ」とアップテンポな「ジャイブ」

ラテンの最後を飾るのは、かなり個性的な2種目です。パソドブレは、スペインの闘牛をモチーフにしたダンスで、男性が闘牛士、女性がケープ（赤い布）や牛を演じます。

一方のジャイブは、アメリカ生まれのロックンロールに近いダンスで、とにかく速いテンポで足を蹴り出し、跳ね回ります。どちらも世界観がはっきりしており、演じる楽しさが詰まっています。

これらの種目は、10種目の中でも最後に習うことが多い「仕上げ」のような存在。

でも、その独特な世界観に憧れて社交ダンスを始める人も少なくありません。

闘牛士のプライドを胸に踊るパソドブレ

パソドブレは、他のラテン種目とは全く空気が違います。常に胸を張り、力強い足取りでフロアを踏み締める。音楽も有名な「エスパニア・カーニ」という、誰もが一度は聴いたことがある闘牛の曲が使われます。

例えば、重要なプレゼンの前に自分を鼓舞するような、あの凛とした緊張感。それをダンスで表現するんです。

女性がケープのようにひらひらと舞う姿も、パソドブレならではの美しさです。

息が切れるほど楽しいジャイブのステップ

ジャイブは、とにかく「速い！楽しい！」に尽きます。

ツイストやキックを多用し、音楽の隙間を埋めるようにステップを踏み続けます。2026年のフィットネス界隈でも、ジャイブの要素を取り入れたエクササイズが流行るほど、運動量は抜群。例えば、学生時代に夢中になった部活動のような、爽やかな汗をかけるダンスです。

踊り終わった後の心地よい疲労感は、何物にも代えがたいですよ。

初心者はどれから始めるべき？自分に合った種目の選び方

さて、全10種目の特徴を見てきましたが、「結局、自分は何から始めればいいの？」と迷ってしまいますよね。実は、2026年現在の社交ダンス教室では、昔のように「まずはブルースを半年」といった画一的な指導は少なくなっています。

あなたのライフスタイルや、何を求めているかによって、最適なスタート地点は変わるんです。

ここでは、後悔しないための選び方のヒントをお伝えします。

運動が苦手でも安心！初心者が一番最初に習うおすすめ種目

運動神経に自信がない、あるいは体力に不安があるという方には、私は迷わず「ルンバ」と「ワルツ」の組み合わせをおすすめします。理由は、この2種目がそれぞれラテンとスタンダードの「スローテンポな基本」を網羅しているからです。ゆっくりした音楽の中で、自分の体の動かし方をじっくり確認できるため、挫折するリスクが最も低いんです。

この3つを並行して学ぶことで、社交ダンスの基礎体力がバランスよく身につきます。

いきなり激しい種目に挑戦して「自分には無理だ」と諦めてしまうのは、本当にもったいないことですからね。

まずは「歩く」ことから始まる安心感

社交ダンスの基本は、突き詰めれば「正しく歩くこと」に集約されます。ワルツやルンバは、その「歩く」という動作を最も丁寧に教えてくれる種目です。

例えば、新しい靴を履きならすときのように、少しずつ自分の体にダンスの動きを馴染ませていく。

そんな穏やかなスタートが切れるのが、これらの種目の良いところなんです。

基礎が身につくと全ての種目が楽になる

ワルツで「ホールドの維持」を、ルンバで「足の裏の感覚」を掴んでしまえば、後から習う激しい種目も驚くほど楽に踊れるようになります。

急がば回れ、という言葉通りですね。

基礎を固めている最中は「もっと派手な動きがしたい」と思うかもしれませんが、その地道な練習が、数ヶ月後のあなたを華麗なダンサーへと変えてくれるはずです。

音楽の好みや性格で選ぶ！あなたにぴったりのダンス診断

もし、あなたが特定の音楽が好きだったり、自分の性格に合うものを選びたいなら、直感に従うのも一つの手です。

社交ダンスは長く続けることで良さが分かる趣味ですから、自分が「好き！」と思える音楽で踊るのが一番。

ここでは、性格や好みに合わせた簡単な診断基準を作ってみました。あなたはどのタイプに当てはまるでしょうか？

「この曲、好きだな」と感じる種目があるなら、それがあなたの運命の種目かもしれません。理屈ではなく、心が躍るものを選ぶ。

これも、趣味を楽しく続けるための大切なポイントです。

自分の「なりたい姿」をイメージする

ダンスを選ぶことは、自分の「なりたい姿」を選ぶことでもあります。例えば、舞踏会のお姫様のように優雅に振る舞いたいならスタンダード。

あるいは、ラテンの歌姫のように情熱的に自分を表現したいならラテン。

鏡の中の自分がどんな風に動いていたら嬉しいか。そんな想像を膨らませてみてください。

そのイメージが、練習のモチベーションを支えてくれます。

意外な種目が自分に合う「発見」を楽しむ

実は、自分で思っている性格と、実際に踊ってみて「合う」種目が違うこともよくあります。

普段は大人しい人が、タンゴを踊ると驚くほど鋭い表情を見せたり、逆に活発な人がスローフォックストロットの繊細さに魅了されたり。

ダンスは、自分でも気づかなかった「新しい自分」に出会うツールでもあるんです。

食わず嫌いせず、いろいろな種目に触れてみることをおすすめします。

2026年のトレンドは？健康や美容目的で選ぶ社交ダンス

以前は「社交ダンスといえば競技会やメダルテスト」というイメージが強かったのですが、最近は少し様子が変わってきました。2026年現在、多くの人が社交ダンスに求めているのは「健康寿命の延伸」や「姿勢改善によるアンチエイジング」です。

実は、種目によって鍛えられる部位や効果も微妙に違うんですよ。

目的に合わせて種目を選ぶのも、現代的な楽しみ方ですね。

ここで、以前の私の考えを少しお話しします。

私はかつて「社交ダンスをやるなら、10種目すべてを均等に学ぶべきだ」と思っていました。基礎を疎かにしてはいけない、という信念があったからです。しかし、最新のスポーツ科学や多くの受講生の声を聞くうちに、考えが変わりました。

今は「目的が健康維持なら、好きな種目だけに絞って楽しむのも立派な正解だ」と考えています。

無理をして全種目マスターしようとして燃え尽きるより、お気に入りの1〜2種目を長く続けるほうが、結果的に健康効果も高いからです。

このように、自分の体の悩みや目標に合わせて種目を選ぶのも、すごく賢い選択です。楽しみながら健康になれる。

これこそが、2026年の社交ダンスの最大の魅力ですね。

姿勢が良くなると見た目年齢が10歳変わる

スタンダード種目を習い始めると、まず周囲から「姿勢が良くなったね」と言われるようになります。

常に頭の先を吊り上げられているような意識で踊るため、日常生活でも猫背が改善されるんです。

例えば、街中のショーウィンドウに映った自分の姿が、以前より堂々として見える。それだけで、自分に自信が持てるようになりますよね。社交ダンスは、最高の美容液とも言えるかもしれません。

ラテンの動きで内臓から元気になる

ラテン種目の特徴である腰の回転運動は、腹斜筋やインナーマッスルを強烈に刺激します。これが、ウエストの引き締めだけでなく、内臓の活性化にもつながるんです。

2026年の研究でも、ダンスによるリズミカルな運動が脳の活性化に寄与するという話が注目されています。

楽しみながら体を動かすことで、心も体も若々しく保てる。そんな素晴らしい趣味、他にありません。

教室選びのポイントと体験レッスンで確認すべきこと

種目の違いが分かったら、次は実際に教室へ足を運んでみましょう。

でも、全国に無数にある教室からどこを選べばいいか迷いますよね。教室選びで最も大切なのは、先生との相性と、教室の雰囲気です。

どんなに有名な先生でも、教え方が自分に合わなければ続きません。

まずは体験レッスンを受けて、自分自身が「ここで踊りたい」と思えるかどうかを確認してください。

この3点は、長く続けるために外せないポイントです。特に「床の状態」は、足腰への負担を左右する重要な要素。膝や腰に優しい、適度な弾力のあるフロアを持つ教室を選びましょう。

先生の「リード」の心地よさを感じる

体験レッスンでは、ぜひ先生と実際に組んで踊ってみてください。上手な先生のリードは、まるで驚くほどのように自分の体を動かしてくれます。

自分が上手くなったような錯覚をさせてくれる先生こそ、初心者の引き出しを増やすのが上手な先生です。

例えば、自分が右に行きたいと思った瞬間に、自然と体が右へ導かれる。

その心地よい一体感を体験できれば、その教室は当たりです。

通いやすさと料金体系の透明性

どんなに良い教室でも、家や職場から遠すぎると足が遠のいてしまいます。

週に一度、無理なく通える範囲にあるか。

そして、料金体系が明確かどうかも重要です。

入会金やレッスン料の他に、パーティーの参加費や衣装代がどのくらいかかるのか。

2026年の教室は、以前よりも明朗会計な場所が増えていますが、最初にしっかり確認しておくことで、安心してダンスに没頭できますよ。

まとめ

社交ダンスの全10種目、それぞれの個性が伝わったでしょうか。優雅なスタンダード、情熱的なラテン。

どれも違った魅力があり、一つとして同じものはありません。

この記事では、初心者がまず知っておくべき種目の違いと選び方を整理してきました。

正直なところ、どれが正解かは実際に踊ってみるまで分からない部分もあります。でも、その「分からない」を楽しめるのが、新しい趣味を始める醍醐味じゃないですか？。

正解は人それぞれだと思います。

ただ、この記事があなたの判断材料の1つになれば、それで十分です。

まずは1つだけ、気になった種目の動画を検索してみたり、近くの教室のホームページを覗いてみたりしてください。

その小さな一歩が、2026年のあなたの生活を、より華やかで豊かなものに変えてくれるかもしれません。

最終的にはあなたの判断です。この記事が、そのきっかけになれたなら嬉しいです。

以上です。

何か1つでも参考になっていれば幸いです。